Tinh dầu hoa anh thảo từ lâu đã được xem như một “thần dược” với nhan sắc và sức khỏe của nhiều chị em. Loại tinh dầu này có chiết xuất từ thiên nhiên, chắt lọc những dưỡng chất quý giá nhất của cây anh thảo, rất an toàn và phù hợp với nhiều độ tuổi.
Vậy cụ thể, tinh dầu hoa anh thảo có nguồn gốc từ đâu? Sản phẩm nào là tốt nhất trên thị trường hiện nay? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này nhé!
Tinh dầu hoa anh thảo là gì?
Anh thảo là một loài hoa được trồng nhiều ở khu vực Địa Trung Hải và miền Nam Châu Âu. Loài hoa này thường chỉ nở vào ban đêm, với nhiều màu sắc trắng, hồng, tím, đỏ, vàng,… rất rực rỡ. Hoa anh thảo không chỉ được xem là biểu trưng cho tình yêu lặng thầm, sự duyên dáng và dịu dàng của các chị em phụ nữ, mà còn là một thảo dược rất tốt cho sức khỏe.
Để tận dụng những dưỡng chất quý giá trong loài hoa này, hạt anh thảo cần phải trải qua một quá trình ép lạnh và chiết xuất rất tiên tiến. Tinh dầu hoa anh thảo có tên khoa học là Evening Primrose Oil. Đây cũng là câu trả lời giải đáp thắc mắc cho nhiều người về câu hỏi “tinh dầu hoa anh thảo là gì hay Evening Primrose Oil là gì”.
Loại tinh dầu này luôn là lựa chọn hàng đầu của những người dân bản địa ở Châu Mỹ và cả những người di cư từ Châu Âu sang, với nhiều công dụng như chăm sóc sắc đẹp, cân bằng hormone và cải thiện chức năng sinh lý nữ,…
Thành phần của tinh dầu hoa anh thảo
Tinh dầu hoa anh thảo (Evening Primrose Oil) là một sản phẩm tương đối lành tính, chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể như:
- Axit Gamma Linolenic (GLA): Đây là một dạng của Omega-6. Hợp chất này không thể tự tổng hợp được trong cơ thể con người. Do đó, bạn cần bổ sung từ những thực phẩm bên ngoài. Omega-6 có vai trò quan trọng cho sự phát triển của não, sản sinh hormone và tái tạo tế bào, hấp thụ vitamin và chuyển hóa năng lượng.
- Chất béo tốt: Cần thiết cho quá trình chuyển hóa Caroten thành vitamin A và giúp cơ thể hấp thu tối đa được các khoáng chất khác.
- Các loại vitamin A, D, E, K,…
- Các chất chống oxy hóa: Làm chậm quá trình lão da và thoái hóa xương khớp.
- Một số dưỡng chất có tác dụng giảm đau, tiêu viêm, tăng cường hệ miễn dịch.
Tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng gì?
Với nguồn dưỡng chất dồi dào, tinh dầu hoa anh thảo đang được ưa chuộng và sử dụng tại nhiều quốc gia trên thế giới. Dưỡng chất này có công dụng vượt trội trong việc chăm sóc sức khỏe, đặc biệt là cải thiện nhan sắc, kéo dài tuổi xuân cho các chị em phụ nữ.
Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết xem tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng gì nhé!
Cân bằng nội tiết tố nữ
Lượng axit béo GLA dồi dào trong tinh dầu hoa anh thảo sẽ hỗ trợ quá trình sản sinh và duy trì chức năng của nội tiết tố nữ. Sử dụng sản phẩm này mỗi ngày sẽ giúp các chị em làm giảm các triệu chứng của thời kỳ tiền mãn kinh như đau tức ngực, chướng bụng, đầy hơi, da nổi mụn, thâm sạm đi, suy nghĩ nhiều, hay cáu kỉnh, khó chịu và trầm cảm.
Tăng khả năng sinh sản
Đây là một trong những công dụng nổi bật nhất của tinh dầu hoa anh thảo. Phụ nữ trong độ tuổi sinh sản thường có nguy cơ mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) cao. Điều này ảnh hưởng rất lớn đến khả năng sinh sản sau này.
Các axit béo trong tinh dầu hoa anh thảo sẽ giúp bạn tăng dịch nhầy ở cổ từ cung, từ đó tăng khả năng thụ thai ở nữ giới. Đồng thời ngăn chặn nguy cơ đa nang buồng trứng và kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Tốt cho giai đoạn chuyển dạ
Omega-6 trong tinh dầu hoa anh thảo là chất xúc tác cần thiết cho quá trình sản sinh và tổng hợp prostaglandin. Đây là một hoạt chất có tác dụng chống lại tình trạng đông máu, giúp cổ tử cung giãn nở tốt hơn khi đến giai đoạn chuyển dạ.
Cải thiện làn da
Sự rối loạn hormone trước các chu kỳ kinh nguyệt hay thời kỳ tiền mãn kinh khiến da bạn nổi mụn hoặc thâm sạm đi. Sự lão hóa tự nhiên và các tác nhân gây hại từ môi trường cũng khiến da yếu hơn, lỗ chân lông to, đàn hồi kém và xuất hiện các nếp nhăn, đốm đồi mồi, sạm nám, tàn nhang,…
Tinh dầu hoa anh thảo sẽ giúp bạn thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, thậm chí là thay đổi cấu trúc da, giúp bạn làm đẹp một cách tự nhiên từ sâu bên trong.
Hỗ trợ điều trị một số bệnh lý
Tinh dầu hoa anh thảo cũng được sử dụng để hỗ trợ quá trình điều trị một số bệnh lý thường gặp như:
- Bệnh ngoài da: chàm, vẩy nến,…
- Bệnh xương khớp: viêm khớp dạng thấp, loãng xương,…
- Bệnh lý về tim mạch.
- Đau chân do mạch máu bị tắc nghẽn.
- Ngăn chặn nguy cơ ung thư, hội chứng Sjogren.
- Bệnh suy giảm trí nhớ Alzheimer.
Tinh dầu hoa anh thảo loại nào tốt?
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm tinh dầu hoa anh thảo với nguồn gốc, xuất xứ và mức giá đa dạng. Bạn có thể tham khảo 4 sản phẩm review tinh dầu hoa anh thảo tốt nhất sau đây để chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp từ bên trong.
1. Tinh dầu hoa anh thảo Golden Health Evening Primrose Oil 1000mg của Úc
Ngày nay, thương hiệu Golden Health đã được khách hàng trên toàn thế giới tin dùng nhờ sự an toàn cũng như các tính năng vượt trội. Các dòng thực phẩm bổ sung của Golden Health đều vượt qua các tiêu chuẩn nghiêm ngặt của bộ Y Tế Úc và Việt Nam.
Riêng với tinh dầu hoa anh thảo Golden Health Evening Primrose Oil 1000mg, sản phẩm này đã được nhiều chị em sử dụng và cho phản hồi tích cực về hiệu quả trong việc cân bằng nội tiết tố và kéo dài tuổi xuân.
Thành phần
- Evening Primrose Oil (EPO): 1000mg/viên nang (tương đương với 100mg Axit gamma-linolenic và 700mg Axit linolenic).
Công dụng
- Giúp điều hòa nội tiết tố.
- Hỗ trợ và làm giảm các triệu chứng khó chịu trong thời kỳ kinh nguyệt, tiền mãn kinh, mãn kinh.
- Hỗ trợ cải thiện mụn trứng cá ở tuổi dậy thì.
- Giúp làm chậm quá trình lão hóa da, giảm thiểu sự xuất hiện của các dấu hiệu tuổi tác.
- Hỗ trợ cải thiện tình trạng móng yếu, tóc dễ gãy rụng.
- Cải thiện đời sống tinh thần, giảm thiểu căng thẳng, mệt mỏi.
Đối tượng sử dụng
- Người bị rối loạn nội tiết tố, luôn trong trạng thái mệt mỏi.
- Người muốn cải thiện mụn nội tiết, duy trì tuổi xuân cho làn da.
- Người thường xuyên cảm thấy kho chịu khi hành kinh.
- Người đang bước vào các giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh.
Cách uống tinh dầu hoa anh thảo đúng cách
Uống 1-2 viên mỗi ngày, nên uống sau bữa ăn hoặc uống theo chỉ định của bác sĩ.
2. Viên uống tinh dầu hoa anh thảo Blackmores Evening Primrose Oil
Blackmores Evening Primrose Oil là một trong những sản phẩm được ưa chuộng hàng đầu tại Việt Nam. Sản phẩm được chiết xuất từ hạt anh thảo tự nhiên, trải qua quy trình ép lạnh và chiết xuất công nghệ cao, giữ được những dưỡng chất quý giá nhất trong cây anh thảo.
Thành phần
- Evening Primrose Oil (EPO): 1000mg/viên nang.
- Tương đương Gamma linolenic acid (GLA): 100mg/viên nang.
- Không chứa men, gluten, các dẫn xuất từ sử, chất bảo quản, tạo mùi, tạo ngọt.
Công dụng
- Cấp nước, tăng cường độ ẩm cho da, cải thiện tình trạng khô, sần, bong tróc da.
- Bổ sung các chất dinh dưỡng, cung cấp năng lượng cho cơ thể.
- Điều trị mụn trứng cá, hạn chế các tình trạng viêm nhiễm và kích ứng trên da.
- Cân bằng nội tiết tố nữ, giúp các chị em trải qua chu kỳ kinh nguyệt và thời kỳ mãn kinh dễ dàng hơn.
- Giảm các dấu hiệu của tuổi tác, sự lão hóa, trên cơ thể.
- Kiểm soát cân nặng và huyết áp hiệu quả.
Đối tượng sử dụng
- Nam và nữ giới trong độ tuổi trưởng thành.
- Phụ nữ có kỳ kinh không đều.
- Những người đang trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh.
- Người muốn làm đẹp da và làm chậm quá trình lão hóa.
Cách uống tinh dầu hoa anh thảo đúng cách
Người trên 18 tuổi nên sử dụng 2-4 viên/ngày sau khi ăn, hoặc theo chỉ định của bác sĩ.
3. Viên uống Puritan’s Pride Evening Primrose Oil 500mg
Puritan’s Pride Evening Primrose Oil 500mg là sản phẩm đang được rất nhiều chị em tin dùng và đánh giá cao. Tinh dầu hoa anh thảo của Puritan được chiết xuất từ hạt cây tự nhiên, có hàm lượng cao, không chứa chất phụ gia và chất bảo quản, nên rất an toàn với người sử dụng.
Puritan’s Pride thường được sử dụng để giảm các triệu chứng tiền mãn kinh, cải thiện làn da và tình trạng đau đầu, mất ngủ. Nhờ thành phần gồm các thảo dược tự nhiên, sản phẩm này được rất nhiều người ăn kiêng, ăn chay lựa chọn.
- Thương hiệu: Puritan.
- Xuất xứ: Mỹ.
- Quy cách đóng gói: Hộp 100 viên.
Thành phần
- 500mg Evening Primrose Oil.
- 45mg Gamma Linolenic Acid.
- 10 Calories.
- 10 Calories from Fat.
- 365mg Cis-Linoleic Acid.
- Không chất phụ gia, chất bảo quản, men, gluten, lactose,…
Công dụng
- Giảm rụng tóc, giúp móng và tóc chắc khỏe.
- Làm đẹp da, giảm nám tàn nhang, tăng độ đàn hồi giúp da căng bóng, mịn màng.
- Giảm các triệu chứng khó chịu khi hành kinh như đau tức ngực, đau bụng,…
- Hạn chế các triệu chứng tiền mãn kinh như căng thẳng, mệt mỏi, bốc hỏa, mất ngủ,…
- Giúp giảm đau khớp và viêm khớp.
Đối tượng sử dụng
- Phù hợp với nữ giới trên 18 tuổi.
- Những người bị khô da, da thâm sạm, hư tổn, người bị rụng tóc.
- Chị em có chu kỳ kinh nguyệt không đều, thường bị đau bụng kinh.
Cách uống tinh dầu hoa anh thảo đúng cách
Bạn nên uống 1-6 viễn mỗi ngày, trong hoặc ngay sau bữa ăn.
4. Tinh dầu hoa anh thảo Nature’s Way Evening Primrose Oil 1000mg
Tinh dầu hoa anh thảo là bí quyết làm đẹp tự nhiên của những phụ nữ Bắc Mỹ. Sau nhiều lần thử nghiệm, sản phẩm Nature’s Way Evening Primrose Oil 1000mg đã thừa kế và phát triển thành công những ưu điểm của phương pháp này.
Nature’s Way là một thương hiệu nổi tiếng về các thực phẩm chức năng và sản phẩm làm đẹp lành tính. Do đó, các chị em hoàn toàn có thể yên tâm khi sử dụng sản phẩm.
- Thương hiệu: Nature’s Way.
- Xuất xứ: Úc.
- Quy cách đóng gói: 1 Hộp 200 viên.
Thành phần
- 1000mg Evening Primrose Oil (AHS).
- Tương đương 100mg gamma linolenic acid GLA.
- Không có thêm đường, gluten, men, tinh bột và các chất phụ gia nhân tạo khác.
Công dụng
- Giảm các triệu chứng khó chịu, đau nhức khi bước vào “mùa dâu”, thời kỳ mãn kinh.
- Cân bằng nội tiết tố nữ, điều hòa kinh nguyệt.
- Tăng cường chức năng sinh lý, khả năng sinh sản cho nữ giới.
- Hỗ trợ điều trị các bệnh lý về da như vẩy nến, bong tróc, tổn thương da.
- Ngăn ngừa lão hóa, chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường.
- Kiểm soát hàm lượng cholesterol trong máu.
- Hỗ trợ điều trị viêm, đau xương khớp, thấp khớp,…
Đối tượng sử dụng
- Nữ giới trong độ tuổi trưởng thành.
- Người bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa, chuẩn bị bước vào thời kỳ mãn kinh.
- Người bị rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.
- Chị em muốn chăm sóc sức khỏe, kéo dài tuổi xuân.
Cách uống tinh dầu hoa anh thảo đúng cách
Người lớn: Uống 1-3 viên mỗi ngày, trong hoặc sau khi ăn.
Lưu ý khi sử dụng tinh dầu hoa anh thảo
Tinh dầu hoa anh thảo là một sản phẩm lành tính, phù hợp với nhiều đối tượng. Tuy nhiên, những trường hợp đang trong quá trình điều trị bệnh lý khác nên thận trọng khi sử dụng sản phẩm này.
Để sản phẩm phát huy được tối đa tác dụng, bạn cần lưu ý:
- Chỉ chọn mua ở những địa chỉ uy tín, chính hãng, có giấy phép và nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng.
- Trong quá trình sử dụng cần bảo quản sản phẩm ở nhiệt độ thường, không để trong tủ lạnh.
- Những người đang dùng thuốc chống đông máu, Clopidogrel, Aspirin, Warfarin, thuốc dùng trong các phẫu thuật như Phenothiazines,… không nên tự ý dùng tinh dầu hoa anh thảo.
- Người dị ứng với bất kỳ thành phần nào của tinh dầu hoa anh thảo, phụ nữ đang mang thai và cho con bú cần tham khảo ý kiến bác sĩ.
- Người bị động kinh, tâm thần phân liệt, rối loạn xuất huyết không sử dụng sản phẩm.
- Nếu nhận thấy cơ thể có dấu hiệu bất thường, nên ngưng sử dụng và hỏi ý kiến bác sĩ, chuyên gia.
- Kết hợp chế độ ăn uống, xây dựng thói quen sống lành mạnh để duy trì hiệu quả của sản phẩm.
- Tuyệt đối không lạm dụng rượu, bia, thuốc lá,… làm mất tác dụng của sản phẩm.
Tinh dầu hoa anh thảo là sản phẩm làm đẹp và chăm sóc sức khỏe được rất nhiều chị em ưa chuộng. Top 4 loại viên uống tinh dầu hoa anh thảo kể trên là những sản phẩm của thương hiệu uy tín, được khách hàng đánh giá rất cao. Chị em nên lưu ý chọn những địa chỉ chính hãng để chọn mua sản phẩm.
