Top 5 thuốc giúp ngủ ngon được nhiều người lựa chọn

Thuốc giúp ngủ ngon nào tốt nhất? Cần lưu ý gì khi sử dụng thuốc giúp ngủ ngon? Đây là những câu hỏi đang được rất nhiều khách hàng quan tâm vì rất ít người có được giấc ngủ ngon như mong muốn. Đừng vội lo lắng, hãy cùng đến với câu trả lời có trong bài viết dưới đây của chúng tôi.

Mất ngủ kéo dài là bệnh gì? Hậu quả của mất ngủ

Ngủ là hoạt động nghỉ ngơi một cách tự nhiên có chu kì của con người, lúc đó, cơ thể tương đối ngừng vận động, hệ cơ bắp được thư giãn và giảm đi năng lực phản ứng với môi trường bên ngoài. Người trưởng thành cần đảm bảo ngủ từ 7 – 8 tiếng/ngày.

Bệnh mất ngủ kéo dài gây ra tình trạng rối loạn giấc ngủ, thời gian ngủ không đủ hoặc khó đi vào giấc ngủ, ngủ không sâu và thường uể oải khi thức dậy. Nguyên nhân của bệnh này thường đến từ áp lực công việc và các mối quan hệ xã hội, ăn uống không đủ chất, hay thức khuya, sử dụng bia rượu, chất kích thích,…

Top 5 thuốc bổ não giúp ngủ ngon gợi ý cho bạn

1. Thuốc bổ não Trunature Ginkgo Biloba 120mg

Trunature Ginkgo Biloba 120mg là thuốc bổ não giúp ngủ ngon đến từ Mỹ. Sản phẩm được đánh giá cao vì hoạt động giống một chất chống oxy hóa giúp bảo vệ và tăng cường chức năng não, cải thiện đau đầu, chóng mặt, tăng cường trí nhớ, giúp ngủ ngon hơn.

Công dụng

• Cải thiện lưu thông máu trong não, tăng lượng oxy và chất dinh dưỡng cho hệ thần kinh.
• Giúp giảm các triệu chứng chóng mặt, đau đầu, mất ngủ, suy giảm trí nhớ.
• Giảm căng thẳng, mệt mỏi ở người hoạt động trí óc.
• Hỗ trợ điều trị tốt cho những người bị bệnh trầm cảm.

Thành phần

• Chiết xuất lá bạch quả (Ginkgo Biloba), hàm lượng Ginkgo Biloba trong mỗi viên là 120mg.
• Một số thành phần phụ phẩm như: Soybean Oil, Gelatin, Glycerin, Natural Caramel Color, Sáp ong vàng, Soy Lecithin.
• Sản phẩm không chứa chất bảo quản, hương vị nhân tạo, Lactose và Gluten.

Đối tượng và cách sử dụng

• Người trên 18 tuổi.
• Người thường gặp các triệu chứng như mất ngủ, rối loạn trí nhớ, đau đầu, chóng mặt.
• Người thường xuyên vận động trí óc, căng thẳng, stress.
• Người muốn nuôi dưỡng và bảo vệ não bộ, cải thiện trí nhớ.
• Uống ngày 2 lần, mỗi lần 1 viên, nên uống ngay sau ăn.

Xem thêm: Review thuốc bổ não Trunature Ginkgo Biloba 120mg mẫu mới

2. Viên uống Blackmores Valerian Forte

Viên uống Blackmores Valerian Forte của Úc với thành phần từ cây nữ lang (Valerian) giúp thư giãn tinh thần, dễ ngủ và ngủ sâu giấc, tăng độ tỉnh táo sau khi thức dậy. Sản phẩm đến từ thương hiệu Blackmores uy tín của Úc đã vượt qua kiểm định nghiêm ngặt, đạt các tiêu chuẩn kiểm định và được ưa chuộng trên thị trường quốc tế.

Công dụng

• Giúp vào giấc nhanh hơn, hỗ trợ ngủ sâu và ngon giấc.
• Giảm stress, mệt mỏi ở người hoạt động trí óc.

Thành phần

• Chiết xuất cây nữ lang (tương đương 2000mg từ phần thân rễ và rễ cây nữ lang).
• Không chứa muối hoặc men, gluten, lactose, màu nhân tạo, chất bảo quản.

Đối tượng và cách sử dụng

• Sản phẩm là cách chữa mất ngủ dành cho người lớn và đang gặp vấn đề về giấc ngủ.
• Người muốn tăng cường và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
• Với trẻ em dưới 12 tuổi, chỉ sử dụng sản phẩm khi có sự đồng ý từ bác sĩ.
• Không khuyến khích sử dụng cho phụ nữ mang thai và cho con bú, người đang điều trị bệnh cần tham khảo ý kiến bác sĩ.
• Uống 1 viên khoảng 30 phút – 1 tiếng trước khi đi ngủ hoặc sử dụng khi bị mất ngủ.

Xem thêm: Đánh giá thuốc bổ não Blackmores Ginkgo Forte 40 viên của Úc

3. Thuốc bổ não OTiV

Thuốc bổ não OTiV có vai trò bổ sung dưỡng chất tăng cường sức khỏe não bộ, khắc phục suy giảm trí nhớ và phòng ngừa lão hóa ở các tế bào thần kinh. Được nghiên cứu và sản xuất bởi St. Paul Brands của Mỹ, đây là một thương hiệu tên tuổi và có uy tín nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng.

Công dụng

• OTiV là thuốc bổ não của Mỹ giúp phòng ngừa, cải thiện triệu chứng thiếu máu lên não, mất ngủ, đau nửa đầu, chóng mặt,..
• Phòng ngừa và khắc phục tình trạng suy giảm trí nhớ, hạn chế và ngăn ngừa diễn tiến bệnh Alzheimer.
• Giúp hỗ trợ giảm stress, cải thiện thính giác và thị giác.

Thành phần

• Blueberry Extract (tỷ lệ 4:1) 100mg.
• GinkgoPure (Ginkgo Biloba Extract) 80mg.
• Ngoài ra còn có Gelatin và magnesium stearate.

Đối tượng và cách sử dụng

• Người gặp tình trạng mất ngủ, đau nửa đầu, mệt mỏi, uể oải khi thức giấc, phản ứng chậm với bên ngoài, đầu óc khó tiếp thu kiến thức và kém sáng tạo.
• Người có dấu hiệu suy giảm trí nhớ, thường xuyên gặp áp lực, căng thẳng,…
• Uống 1 viên/ngày, không sử dụng cho người dưới 12 tuổi.

Xem thêm: Dùng OTiV bao lâu có hiệu quả? OTiV giá bao nhiêu?

4. Viên uống Nature Made Melatonin 3mg

Nature Made Melatonin 3mg là thuốc giúp ngủ ngon được sản xuất tại Mỹ. Sản phẩm chứa Melatonin và các thành phần tự nhiên giúp hỗ trợ giảm căng thẳng, cho giấc ngủ sâu và ngon hơn.

Công dụng

• Hỗ trợ cải thiện giấc ngủ sinh lý tự nhiên lâu dài, giảm stress, căng thẳng, lo âu.
• Điều hòa giờ giấc sinh học cho những người phải thay đổi múi giờ.
• Đem lại tinh thần thoải mái, giảm căng thẳng, thoải mái khi thức dậy.

Thành phần

• Mỗi viên uống có chứa melatonin hàm lượng 3mg, canxi (canxi photphat) 65mg.
• Một số thành phần khác như Sodium Starch Glycolate, Magnesium Stearate.
• Không chứa men, tinh bột, chất bảo quản, màu nhân tạo, chất tạo hương vị.

Đối tượng và cách sử dụng

• Chỉ sử dụng cho người trên 18 tuổi hay mất ngủ do làm việc căng thẳng, rối loạn nhịp sinh học.
• Người lớn tuổi khó ngủ, mất ngủ, ngủ không sâu.
• Mỗi ngày uống 1 viên, trước khi đi ngủ 1 tiếng, không tự ý tăng liều.
• Trong vòng 8 tiếng sau khi sử dụng, không lái xe hoặc vận hành máy móc.
• Không dùng cho người mắc các bệnh mạn tính như huyết áp cao, tiểu đường, các bệnh tự miễn, bệnh liên quan tới hệ nội tiết, trầm cảm, động kinh, chảy máu.

Xem thêm: Review viên hỗ trợ giấc ngủ Nature Made Melatonin 3mg của Mỹ

5. Viên uống Natrol Melatonin 5mg

Thuốc giúp ngủ ngon Natrol Melatonin của Mỹ đến từ thương hiệu Natrol – thương hiệu đã có hơn 35 năm kinh nghiệm trên thị trường quốc tế. Sản phẩm có chiết xuất Melatonin từ thiên nhiên có tác dụng giúp cơ thể đi vào giấc ngủ dễ dàng và hỗ trợ sức khỏe tốt hơn. Sản phẩm được đánh giá cao và nhiều phản hồi tích cực từ người sử dụng.

Công dụng

• Cải thiện giấc ngủ, vui vẻ, hưng phấn và hạn chế mệt mỏi sau khi ngủ.
• Giảm lo lắng, căng thẳng, trầm cảm,… vì mất ngủ.
• Ổn định giờ giấc sinh học, tăng cảm giác buồn ngủ vào ban đêm.
• Hạn chế tình trạng tỉnh giấc nửa đêm.

Thành phần

• Mỗi viên uống chứa hàm lượng melatonin 5mg.
• Không chứa chất bảo quản, các thành phần gây dị ứng, hương liệu và chất bảo quản.

Đối tượng và cách sử dụng

• Người phải đi xa, thường xuyên thay đổi múi giờ gây mệt mỏi, mất ngủ.
• Người khó ngủ, ngủ không sâu giấc.
• Uống 1 viên/ngày, uống 20 phút trước khi đi ngủ. Có thể ngậm hoặc nhai, không cần nước.
• Không sử dụng khi vận hành máy móc hoặc lái xe. Phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú, người đang dùng thuốc theo toa, người đang mắc các bệnh lý khác cần tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Xem thêm: Review viên uống hỗ trợ giấc ngủ Natrol Melatonin 5mg của Mỹ

Những lưu ý khi sử dụng thuốc giúp ngủ ngon

Tuyệt đối tuân theo nguyên tắc sử dụng thuốc giúp ngủ ngon theo chỉ định của bác sĩ, không dùng quá liều quy định vì sẽ có hại cho sức khỏe.

Đối tượng là trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, đang cho con bú, người cao tuổi hay người điều trị bệnh đặc biệt khác cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Nếu trong quá trình sử dụng có bất kỳ triệu chứng bất thường nào cần ngưng sử dụng và liên hệ ngay cho bác sĩ nếu triệu chứng nặng.

Không nên sử dụng nhiều loại thuốc hay sản phẩm cùng 1 lúc vì dễ gây ra tương tác cũng như tác dụng phụ.

Nên chọn mua sản phẩm tại các đại lý uy tín để tránh mua phải hàng nhái, kém chất lượng, hết hạn sử dụng,… ảnh hướng tới sức khỏe.

Các sản phẩm trên không phải thuốc điều trị nên không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Xem thêm: 7 Cách chữa mất ngủ hiệu quả tại nhà không dùng thuốc

Bài viết về các sản phẩm thuốc giúp ngủ ngon của chúng tôi hy vọng đã mang đến cho bạn những thông tin hữu ích, giúp bạn ngon giấc, có giấc ngủ sâu và chất lượng nhé.