Việc rối loạn, suy giảm nội tiết tố nữ luôn là vấn đề đau đầu của nhiều chị em phụ nữ. Nhiều người tin rằng khi bổ sung Estrogen thảo dược sẽ rất hiệu quả cho các vấn đề trên. Vậy thực hư việc này như thế nào? Bạn hãy tham khảo bài viết sau đây nhé.
Estrogen là gì?
Estrogen hay còn được biết đến với tên gọi nội tiết tố nữ, là một hormone quan trọng, được sản xuất bởi hệ thống nội tiết của cơ thể.
Estrogen quyết định và duy trì các điểm đặc trưng của phái đẹp về sắc vóc như ngực nở, eo thon, vai hẹp, hông rộng,… Đồng thời, chúng ảnh hưởng đến các đặc trưng sinh dục nữ, cụ thể là buồng trứng, âm đạo, ống dẫn trứng, tử cung,… Chúng cũng giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt, giảm loãng xương, đặc biệt là giúp duy trì xuân sắc cho các chị em.
Estrogen thảo dược là gì?
Estrogen thảo dược hay phytoestrogen là các hợp chất hữu cơ có nguồn gốc thực vật, có cấu trúc phân tử giống như estrogen do cơ thể tạo ra. Chính vì lý do này, khi một người dung nạp estrogen thảo dược thông qua chế độ ăn, các thụ thể estrogen của cơ thể xử lý chúng như với estrogen cơ thể tạo ra, nhờ đó tạo ra các tác động tương tự với cơ thể.
Estrogen thảo dược có thể tìm thấy trong một số loại thực phẩm:
- Các loại hạt: hạt hướng dương, hạt lanh, hạt mè, óc chó,…
- Trái cây: táo, nham lê, dâu tây, lựu, nho,…
- Rau củ: cà rốt, khoai mỡ, đậu lăng, cỏ linh lăng,…
- Đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành như đậu hũ, tempeh, miso,…
- Các loại thảo mộc: cỏ ba lá đỏ, rễ cam thảo, hoa bia,…
Ai nên sử dụng Estrogen thảo dược?
Giúp bổ sung estrogen cho cơ thể và duy trì chúng ở mức cân bằng một cách an toàn, estrogen thảo dược giúp hạn chế tác động tiêu cực của việc thiếu estrogen với cơ thể, đặc biệt phù hợp với những người bị rối loạn hoặc suy giảm nội tiết tố.
Suy giảm nội tiết tố
Phụ nữ sau khi bước qua tuổi 40 bắt đầu vào giai đoạn tiền mãn kinh, nội tiết tố trong cơ thể bị dao động, từ đó dẫn đến nhiều triệu chứng khó chịu như nóng trong người, căng thẳng, lo âu, dễ nổi cáu, thậm chí trầm cảm, khô âm đạo, giảm ham muốn, kinh nguyệt không đều,…
Ngoài ra, khi mãn kinh, estrogen suy giảm nghiêm trọng, khiến da mất dần đi độ đàn hồi trở nên nhão, chảy xệ, nhiều nếp nhăn, tàn nhang, cơ thể nhanh tích mỡ,…
Lúc này, việc bổ sung estrogen thảo dược giúp bù đắp lượng nội tiết tố mất đi, giảm các triệu chứng khó chịu, kéo dài xuân sắc, duy trì vóc dáng.
Bên cạnh đó, thiếu hụt estrogen sau khi mãn kinh có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của xương và gây ra các tình trạng như loãng xương, yếu xương, giòn và dễ gãy. Estrogen thảo dược có thể là một sự thay thế an toàn và hiệu quả.
Rối loạn nội tiết tố
Lạm dụng thuốc tránh thai, lối sống nhiều căng thẳng, áp lực, thói quen sử dụng thức ăn chế biến sẵn,… đều có thể khiến nội tiết tố bị rối loạn, gây ra nhiều rắc rối đến sức khỏe và nhan sắc như:
- Rối loạn tiêu hóa
- Mất ngủ, hay đau đầu
- Khó tập trung, hay mệt mỏi
- Dễ nổi mụn, tăng cân
Bên cạnh việc thay đổi lối sống và tập thể dục thể thao thì việc bổ sung estrogen thảo dược cũng là một biện pháp hiệu quả giúp các chị em giải quyết rắc rối, lấy lại tự tin.
Phụ nữ sau sinh và thiếu nữ trong những năm đầu có kinh nguyệt cũng là đối tượng dễ bị rối loạn nội tiết tố và cần bổ sung estrogen để cân bằng lại nội tiết tố trong cơ thể.
Bổ sung estrogen thảo dược bằng cách nào?
So với estrogen tổng hợp, estrogen thảo dược được đánh giá là hiệu quả chậm hơn, nhưng bù lại an toàn hơn, ít xảy ra các phản ứng bài trừ cũng như các tác dụng phụ như tăng cân, ung thư,…
Hiện nay, 3 cách bổ sung estrogen thảo dược thông dụng nhất là từ isoflavone từ mầm đậu nành, từ các thảo dược có tác dụng tương tự nội tiết tố và từ estroG-100. Mỗi loại lại có ưu điểm, nhược điểm, thời gian tác dụng và hiệu quả khác nhau, từ đó thích hợp với những đối tượng khác nhau.
1. Isoflavone từ mầm đậu nành
Isoflavone là một trong những estrogen thảo dược được chú ý nhất. Có cấu trúc tương tự estrogen, isoflavone dễ dàng kết hợp với các thụ thể estrogen, từ đó tác động tới cơ thể như các estrogen nội sinh.
Ngoài ra, isoflavone cũng là một chất chống oxy hóa hiệu quả, giúp hạn chế tác động tiêu cực của các gốc tự do cũng như giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư.
Isoflavone thường được tìm thấy ở đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành như sữa đậu nành, súp miso, tempeh, tuy nhiên hàm lượng không quá cao.
Để đạt hiệu quả hấp thụ tối ưu, các chuyên gia khuyên chị em nên dùng các sản phẩm tinh chất mầm đậu nành ở dạng viên nang, vừa thuận tiện cho sử dụng, vừa có hàm lượng isoflavone cao cho hiệu quả nhanh chóng và rõ ràng.
Viên uống Bảo Xuân
Bảo Xuân là một trong những thương hiệu Việt Nam chất lượng cao với sản phẩm viên uống tinh chất mầm đậu nành rất được yêu thích, hiệu quả đã được kiểm chứng bởi Bệnh viện Phụ Sản Trung Ương cũng như bởi sự tin dùng của hàng ngàn phụ nữ Việt.
Hiện Bảo Xuân có 2 dòng sản phẩm chính là Bảo Xuân Gold cho phụ nữ từ 30 tuổi trở lên, đặc biệt là phụ nữ sau sinh và Bảo Xuân 50+ dành riêng cho phụ nữ đã mãn kinh hoặc cắt buồng trứng. Cả 2 dòng sản phẩm này đều có thành phần chính là tinh chất mầm đậu nành được thu hái từ vùng trồng đảm bảo, chiết xuất trên dây chuyền sản xuất hiện đại, cho ra thành phẩm có độ tinh khiết và an toàn cao.
Không dừng lại ở đó, viên uống cân bằng nội tiết tố Bảo Xuân còn được bổ sung các thành phần dược liệu quý như Xuyên khung, Đương quy, Bạch thược, Thục địa, Nhân sâm, Lô Hội. Sản phẩm cũng chứa Vitamin E thiên nhiên và Collagen tự nhiên từ cá biển sâu cho hiệu quả chăm sóc da, chống oxy hóa tối ưu.
Công dụng
Cung cấp estrogen thảo dược giúp bù đắp lượng estrogen thiếu hụt và các dưỡng chất, viên uống Bảo Xuân giúp gìn giữ nét thanh xuân người phụ nữ:
- Giảm mụn trứng cá, nám da, sạm da.
- Cấp ẩm và tăng độ đàn hồi, giảm nếp nhăn, chân chim.
- Duy trì độ săn chắc, hạn chế chảy xệ ở vòng 1 và 3, giúp giữ gìn vóc dáng thanh xuân, đồng thời giảm nguy cơ tăng cân do tích mỡ.
- Hạn chế căng thẳng, cáu gắt do thay đổi nội tiết tố.
- Giảm cảm giác khô hạn.
- Hỗ trợ giảm cholesterol xấu, giảm nguy cơ ung thư, tim mạch, loãng xương.
Cách dùng
- Bảo Xuân Gold
Bắt đầu với liều 2 viên/lần, ngày 2 lần, dùng trước hay sau khi ăn đều được. Khi bắt đầu thấy hiệu quả của thuốc có thể giảm xuống còn 1 viên/lần, ngày 2 lần. Duy trì liệu trình ít nhất 2 tháng để có hiệu quả tốt.
- Bảo Xuân 50+
Dùng để bù đắp lượng estrogen thiếu hụt, duy trì sinh lý: uống 2 viên/lần/ngày.
Dùng hỗ trợ phụ nữ bị mãn kinh nặng hoặc cắt buồng trứng: bắt đầu với liều dùng 2 viên/lần, 2 lần/ngày. Khi các triệu chứng được cải thiện có thể dùng với liều duy trì 2 viên/lần/ngày.
2. Các thảo dược tác dụng tương tự nội tiết tố nữ
Mẹ thiên nhiên rất ưu ái phái đẹp khi tạo ra rất nhiều thực phẩm có tác dụng như nội tiết tố nữ. Tiêu thụ các thực phẩm này là một cách vô cùng an toàn để cân bằng lại lượng estrogen trong cơ thể.
Một số thảo dược có tác dụng tương tự nội tiết tố nữ có thể kể đến như sâm Maca (Lepidium meyenii), rễ cam thảo, sâm tố nữ,… Tuy nhiên, lượng estrogen bổ sung thông qua các thực phẩm này thường không đủ bù lại lượng mất đi theo thời gian nên hiệu quả không quá rõ ràng.
3. EstroG-100
EstroG-100 là kết quả nghiên cứu của tiến sĩ Kim Jae – một bác sĩ người Hàn Quốc – trong nhiều giờ làm việc trong phòng thí nghiệm. Đây là hỗn hợp dịch chiết từ 3 loại thảo dược quý trong Đông y là Đương quy, Tục đoạn và Cách tiêu sơn theo một tỉ lệ phù hợp.
Từ vài trăm năm trước, người Hàn Quốc và Trung Quốc đã biết phối hợp các loại thảo dược này để giảm các khó chịu của phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. Lịch sử đã chứng minh tính an toàn và hiệu nghiệm của sự kết hợp này.
Y học hiện đại càng củng cố thêm lý thuyết này khi các nghiên cứu đã chứng minh estroG-100 là estrogen thảo dược có khả năng giảm đến 62% các triệu chứng do suy giảm nội tiết tố như nóng bừng, đổ mồ hôi đêm, mất ngủ, suy giảm trí nhớ, khô âm đạo, giảm ham muốn,…
Ngoài ra, estrogen thảo dược này cũng giúp tăng khả năng hấp thụ khoáng chất vào xương, giúp phòng ngừa loãng xương, yếu xương của phụ nữ khi tuổi tác tăng cao.
Các nghiên cứu cũng đồng thời chứng minh tính an toàn của estroG-100 khi kết quả cho thấy chúng không làm thay đổi các chỉ số cân nặng, HA, đường huyết, mỡ máu.
Chúng cũng không gây chảy máu âm đạo, không có độc tính cũng không gây các nguy cơ mắc ung thư như ung thư vú, ung thư nội mạc tử cung,…
Viên uống Kiều Xuân
Chứa thành phần estrogen thảo dược quý giá là estroG-100, viên uống Kiều Xuân là người bạn đồng hành tin cậy của các chị em phụ nữ, nhất là những người gặp hội chứng tiền mãn kinh hoặc đang trong thời kỳ mãn kinh và tiền mãn kinh.
Công dụng
Ngoài hàm lượng cao estroG-100, viên uống Kiều Xuân cũng chứa tinh chất nghệ, cao củ sắn dây, Gamma Oryzanol, Glutathione, DHEA (tiền nội tiết tố nữ), Pregnenolone Acetate và Collagen cho tác động chăm sóc cơ thể toàn diện.
- Chống lão hóa cho da nói riêng cũng như toàn cơ thể nói chung.
- Cải thiện các vấn đề về da như sạm da, nám da, tàn nhang, vết chân chim.
- Tăng cường độ đàn hồi, duy trì độ ẩm cần thiết, giúp cải thiện khô da, bong tróc, không đều màu, mụn nội tiết (mụn trứng cá),…
- Cải thiện các triệu chứng tiền mãn kinh, giảm căng thẳng, khó chịu, khô âm đạo, tăng ham muốn,…
- Cải thiện sức khỏe xương khớp, giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư,…
Cách dùng
- Liều dùng: 2 viên/ngày. Có thể chia thành 2 lần uống.
- Dùng trước khi ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 tiếng.
- Duy trì liệu trì 3-6 tháng để thấy hiệu quả.
- Nên thường xuyên lặp lại liệu trình để duy trì các hiệu quả chăm sóc da, giữ gìn vóc dáng, sắc đẹp.
